Poids

Choisissez une plage de poids ou un poids précis. Si vous choisissez un poids précis, le poids de votre Jian peut varier de ±30 g maximum par rapport à la valeur sélectionnée. Par exemple, si vous choisissez 730 g, le poids final sera compris entre 700 g et 760 g.

• 800–950 g : poids moyen d’un Jian de coupe en acier forgé. Idéal pour la préparation physique, mais peut s’avérer trop lourd pour les entraînements longs, le travail de précision ou les combats rapides/libres.

• 700–800 g : poids le plus courant chez les pratiquants de combat libre et de sparring avec contact. Il offre un équilibre idéal entre un poids réaliste et la capacité à maintenir l’endurance et la vitesse. Un poids entre 700 et 760 g est souvent privilégié.

• 600–700 g : probablement la plage de poids idéale pour la plupart des personnes privilégiant les séances d’entraînement prolongées axées sur le travail de la technique et les exercices de contact (lame contre lame). Cela peut aider les débutants à développer leur endurance musculaire et tendineuse avant de passer à un poids plus lourd, s’ils le souhaitent.

• 450–600 g : idéal pour ceux qui privilégient la légèreté pour gagner en vitesse et en précision, notamment en complément d’un Jian plus lourd pour le conditionnement physique, tout en offrant un équilibre et une durabilité optimaux, contrairement à de nombreux modèles produits en masse. Convient également aux adultes de petite taille, aux adolescents et à certains pratiquants plus âgés.